Aparigraha – o nie przywiązywaniu się
Przesadzana dziś przeze mnie monstera (tak – wiem, że jest grudzień) skłoniła mnie do refleksji. Bynajmniej nie sama monstera, bo do tego momentu doprowadziły mnie liczne doświadczenia minionego roku. To […]
This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Magdalena Daciuk contributed 8 entries already.
Przesadzana dziś przeze mnie monstera (tak – wiem, że jest grudzień) skłoniła mnie do refleksji. Bynajmniej nie sama monstera, bo do tego momentu doprowadziły mnie liczne doświadczenia minionego roku. To […]
Ajurweda i joga to dziedziny, które stały się moim życiem, a może stałam się nimi ja. Dlatego też być może ten wpis jest początkiem historii mojego życia. Na moich zawodowych […]
Od jakiegoś czasu czułam potrzebę podzielenia się tym, co przyświecało mi podczas planowani struktury praktyki jogi w moim studio. Natchnęło mnie to do napisania tego wpisu. Ufam, że dzięki niemu […]
Słowo „Isvara” tłumaczone jest jako „Istota Najwyższa”, „Bóg”, „Brahman”, „Prawdziwe Ja”, a „Pranidhana” tłumaczone jest jako „naprawianie”. Jednak dopiero połączenie tych słów nabiera sensu i rozumiane jest jako poddanie się […]
Svadhyaya – czwarta niyama z Joga Sutr Patańdżalego, tłumaczona jest jako „samokształcenie”. Czym jest samokształcenie? To zmierzanie do tego, by samodzielnie pogłębiać wiedzę na własnej ścieżce rozwoju. Są różne drogi […]
Tapas tłumaczony jest jako dyscyplina, ale także jako zapalanie się do czegoś, entuzjazm. Może przejawiać się w aspekcie ciała, mowy i umysłu. Zachęca, aby pielęgnować w sobie samodyscyplinę, pasję i […]
Santosha – druga z niyam – oznacza zadowolenie. Czy jesteś zadowolona ze swojego życia, relacji z ludźmi, z tego, czym się zawodowo zajmujesz? Nie jest to proste, szczególnie, gdy w […]
Niyamy to drugi stopień na 8-stopniowej ścieżki jogi i poprzez różnego rodzaju zwyczaje, nakazy mają na celu pomóc tobie w budowaniu charakteru. Pośród 5 niyam – Saucha, Santosha,Tapas, Svadhyaya, Ishvara […]